Love your body.
Dodano: 5 LUTEGO 2014
pieknaiszczupla
babci się nie odmawia :D
moja nie mogłaby przeżyć wiadomości, że nie zjem, bo się odchudzam :D
Dzisiaj jeździłam autkiem cały dzień. Odwiedziłam babcię i nawciskała mi pełno swoich ciasteczek i kapuśniaki więc jak mogłam nie odmówić;) Później byłam na uczelni w dziekanacie zanieść indeks po reszte wpisów i w Ikei. Kupiłam sobie do swojego pokoju na mieszkanie pare rzeczy z promocji ;D Za chwilę lecę się zbierać, bo idę do chłopaka posiedzieć z kumplami.
BILANS:
- corn flakes'y z mlekiem
- ciasteczka babci (mało!)
- kapuśniak z barszczem
- pieczeń wołowa z kaszą gryczaną i sałatką colesław light własnej roboty
- owoce: jabłko, banan, borówki amerykańskie, truskawki
- szklanka soku pomarańczowego
Dzisiaj zrobiłam sobie od dawna nie robione rozgrzewkę i rozciąganie. Nawet w szkole na wykładach mówią mi jakie to jest ważne ale niestety nie zawsze się chce, muszę to zmienić! ;)
AKTYWNOŚĆ:
- rozgrzewka
- rozciąganie
- ćw na klatkę piersiową i plecy
- 20 min ćw na seksowne pośladki i uda
- 14 min ABS workout
- Mel B: ćw rozluźniające i rozciągające
Train like
you're
sponsored
by Nike ;)
Komentarze
flouriens
ja jak wchodzę do Ikei to staję się kimś innym :D mogłabym tam zamieszkać :P
05/02/2014 21:05:14
simplydope
hehe dokładnie! dla mnie zawsze to jest przeżycie na miarę pójścia do wesołego miasteczka albo czegoś podobnego^^
05/02/2014 23:46:56
flouriens
I wszystko mi się podoba! Nie wiem jak oni to robią, ale nawet rzeczy nie w moim guście nagle zaczynają być :P
06/02/2014 12:12:00
simplydope
hehe dokładnie ja mam dwa pokoje, jeden w domu drugi na mieszkaniu i oba to cała Ikea<3
06/02/2014 12:43:23
pieknaiszczupla
babci się nie odmawia :D moja nie mogłaby przeżyć wiadomości, że nie zjem, bo się odchudzam :D
06/02/2014 0:09:42
simplydope
moja to samo hehe ale to chyba każda babcia tak ma:)
06/02/2014 9:54:50
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika simplydope.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
