Photoblog.pl

Załóż konto

Love your body. 

2015/05/02   

 

« następne   poprzednie »

WISH .

DO .

 

Środę i czwartek totalnie zawaliłam bo się zachlałam (znowu) więc nie będę o tym pisać.. Za to wczoraj znowu wzięłam się do roboty i jest już w porządku. Muszę się tylko pilnować aby znowu nie sięgac po alkohol. Niestety jak w tygodniu mieszka się samemu to automatycznie chce się pić, bo wtedy zawsze ktoś przyjdzie i z tobą posiedzi, a tak to trzeba zamulać.. Ciężki wybór.

 

 

BILANS 1.05:

- 2 jajka na miękko + bułka + zielona herbata

- kromka z twarożkiem

- zupa z botwinki

- grillowany łosoś ze szpinakiem

- banan

 

 

AKTYWNOŚĆ 01.05:

- Mel B: pośladki

- XHIT: The best butt workout

- Mel B: brzuch

- Mel B: abs

- Mel B: cool down

 

 

DNI BEZ SŁODYCZY:

1  2  3 4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14

 

 

 

Brak komentarzy
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika simplydope.

Najnowsze wpisy

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wszystkie wpisy