Photoblog.pl

Załóż konto

Love your body. 

2015/07/19   

 

« następne   poprzednie »

Cześć wszystkim! Mam nadzieję, że Wasz tydzień był tak samo udany pod względem ćwiczeń i diety jak i mój:) Wczoraj i przedwczoraj biegałam z moim chłopakiem po 6 km. Cieszę się, że udało mi się tak zajawić w jogging. Dzisiaj miały być ćwiczenia siłowe ale po całym upalnym i dusznym dniu nie mam na nie ani odrobiny siły. 

 

BILANS:

- owsianka z bananem, granatem i malinami - PRZEPIS

- 2 nektarynki

- rosół z kury

- pieczona cukinia faszerowana mielonym mięsem wołowym i kaszą jaglaną z pomidorami

- 2 gałki lodów: sorbetów

- sałatka ze szpinakiem, pomidorkami koktajlowymi, fetą i sosem balsamicznym

 

 

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGSPOTA:

COOKIE-FUCKER.BLOGSPOT.COM

dzisiaj nowy wpis o kinesiotapingu!

Brak komentarzy
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika simplydope.

Najnowsze wpisy

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wpis simplydope

 

Wszystkie wpisy