Hejka ;* 

Nie wiem czemu takie małe te zdjecia sie dodają ale cóż to nie moja wina..;/

Dzisiejszy dzień jest do dupy miałam jazdy i dosłownie bylam nieprzytomna łuk za cholere mi nie wychodzi mam nadzieje ze w srode bedzie lepiej.

Dzisiaj cwiczen zadnych nie robiłam bo ogólnie jakies 4-5 km przeszłam wiec juz mi sie nic nie chciało

 Bilans:

Śniadanie: kromka chleba z wedlina i pomidorem + herbata

Obiad: ziemniaki mizeria kotlet mielony ( u mnie jedzenia takiego obiadu to rzadkosc gdyz nie chce mi sie robic ale naszczescie mamuska ma wolne i gotuje ;))

Kolacja: kromka chleba z pasztetem i pomidorem

Dodatkowo 2 kawy mrożone jedna z maka druga swojej roboty

nie wiem ile to kalorii nie chce mi sie wchodzić na taką mądra stronkę i tego liczyć