zawaliłam wiedziałam że zawalę ja się nie nadaję do tego wszystkiego....
od jutra zaczynam od nowa trzymajcie kciuki
stwierdziłam jednak ze zastosuje diete kopenhska ....
Dobranoc ;*
Komentarze
cyrkmotyli nie jesteś grubą świnią! nie mów/pisz tak ! nawet tak nie myśl!
tak jak dziewczyna niżej napisała, musisz zaakceptować siebie, wiem że to jest trudne kiedy wokół same "wieszaki", ale zobaczysz parę tygodni i będziesz szczuplejsza ! ;) i wtedy ja, TY i inne dziewczyny będą z Ciebie dumne i nawet z samej siebie bo UDA NAM SIĘ. MUSIMY W TO WIERZYĆ I DĄŻYĆ DO TEGO! ;) pozdrawiam cieplutko ,życzę powodzenia i dużo siły! ; **
15tolose Nie mow tak. po pierwsze musisz zaakceptowac siębie , zwrocic uwagę vbardziej na to co ci się w tobie podoba niz na to co nie . gdy bedziesz patrzyla w lustro zawsze bedziesz mowila sobie ze ze jestes "gruba swinią" a w rzeczywistosci jestes piekną młodą dziewczyną mimo brzuszka czy większej pupy . Nie mow tak tylko spinaj dupe i do roboty nad swoim ciałem bez narzekania na swój wygląd :) Ćwicz jedz zdrowo to napewno bedziesz jeszcze piękniejsz niz jestes ! Powodzenia :*
meeeeel Nie zrozum mnie źle, ale myślę, że nie wytrzymasz na kopenhaskiej. To jest naprawdę straszne ograniczanie kcal i ból głowy i straszne zmęczenie gwarantowane szczególnie, że nie jesteś przyzwyczajona do tak ogromnego zredukowania kcal. Poza tym jakoś nie jestem przekonana do tej diety. Lepiej po prostu się zdrowo odzywiac i uprawiac sport.
13/07/2013 19:29:42
butterflyxxx50 jedz mniej , rezygnuj z kolacji , slodyczy ;))