Razem damy sobie radę ! :))
Dodano: 25 LUTEGO 2011
aaaaaaa, ale ma nogi! ;D
dzisiaj tylko 3 lekcje, więc na umysłowe zmęczenie nie narzekam. Wczoraj nie ćwiczyłam. Czułam się potwornie. Nie wiem co się dzieje.
Dzisiaj mam nadzieję, że jak już się zabiorę za trening to na maksa i nadrobię wczorajszego lenia. Zaczynam a6w z siostrą ;)
Bilans :
ś- halibut wędzony
II ś - churpki z twarogiem
o - jajko, ziemniaki, marchewka z zasmażką i kefir
k- planuję jedną ciemną bułeczke z masłem.
Wychodzi ok. 650 kcal.
Lepiej niż w ostatnich dniach, jea! Żebym jeszcze tylko ćwiczyła to już w ogóle byłby sukces..
Weekend <3 Sen <3 Czas <3
jutro obiecuję, że napiszę więcej.
Trzymajcie się moje maleństwa ;*
Komentarze
calories
cieszę się ;)
własnie nie wiem z czym je jeśc .. moja mama umie je gotowac, więc może coś wymyśli .. ? nie wiem na prawdę. bo tak same ziemniaczki w mundurkach to dziwnie będzie..
własnie nie wiem z czym je jeśc .. moja mama umie je gotowac, więc może coś wymyśli .. ? nie wiem na prawdę. bo tak same ziemniaczki w mundurkach to dziwnie będzie..
26/02/2011 12:42:43
fitspo
chodzi o to, że jak zjem za dużo na raz to mój brzuch mimo, że jestem szczupła robi się wypukły, tak jakby nie mógł pomieścić takiej ilosci jedzenia:/
26/02/2011 6:59:08
paradoksalnahipokrytka
NIE JESTEM CHUDA.
Dziękuję za Twoje słowa... ale ja nie mogę w nie uwierzyć :(
Dziękuję za Twoje słowa... ale ja nie mogę w nie uwierzyć :(
25/02/2011 21:17:58
hapyywawa
działa działa :D :** waże sie dopiero w wtorek :( wtedy zobacze jak to bd. :( :***
25/02/2011 18:48:43
