Razem damy sobie radę ! :))
Dodano: 24 LUTEGO 2011
Nie mój obiad, ale wiele się nie różni ;| Nie jestem zadowolona. Gadałam z mamą i wczoraj i dzisiaj rano. Chce jechać ze mną do pschologa ;] naprawdę przesadza. Powiedziała, ze jednym powodem jest moje niejedzenie, które jest jej wymysłem, bo ja jem! a drugim moje nerwy ;D z tym to się akurat zgodzę. Nie jestem do końca normalna. ^^
Wczoraj ćwiczyłam prawie godzine i to ostro. Myślałam, że się przewrócę, tak mnie mięśnie bolały, ale to dobrze ;) Dziś muszę pobiegać, bo wczoraj nie miałam na to już siły.
ś- fitella z mlekiem. Trochę mniej niż wczoraj. [260]
II ś - jogurt Jogobella [ 145 ]
o - ziemniaki podpiekane na patelni (coś podobnego do frytek) z majonezem i ketchupem ;o + minimalna porcja kurczaka. [ 487 ]
k -? Nie wiem.
Na teraz 892. KURWA !!!! Codziennie więcej. Beznadzieja!! Zjem na kolację kromke churpkiego.
Przekraczam 900 kcal, a jak zaczynałam było ich mniej niż 500, zajebiście :))
a miałam sobie w weekend pozwolić na 1000 kcal i chuj. Nie pozwolę. Nie mogę! ;(
Rano się ważyłam było równe 47.
W ogóle mam problemy z trawieniem ;| co też nie pozwoli mi schudnąć. Już wam dłużej nie marudzę.
Trzymajcie się;*
Komentarze
anasta
nie łam się ;]
bedzie dobrze w końcu ten blok sie nazywa Razem damy sobie radę ;]
bedzie dobrze w końcu ten blok sie nazywa Razem damy sobie radę ;]
03/03/2011 15:30:52
paradoksalnahipokrytka
Ah, rozumiem. Ćwiczenia bardzo dużo pomogą na cellulut. Prysznice, raz zimne, raz ciepłe, na zmianę, kremy, masaże, to pomaga! I duuużo wody.
Ty mnie uwielbiasz? Za co? ....
Nie jestem wspaniała... gdybym była to bym chudła. Wtedy bym mogła ewentualnie podchodzić pod inpirację, a tak to mi do tego daleko. Za daleko.
Ty mnie uwielbiasz? Za co? ....
Nie jestem wspaniała... gdybym była to bym chudła. Wtedy bym mogła ewentualnie podchodzić pod inpirację, a tak to mi do tego daleko. Za daleko.
24/02/2011 20:14:04
dolata
taa.. napewno to wstaw fote, majac tyle wzrostu i ta wage na bank jestes szczupla!
24/02/2011 19:35:15
calories
nie wiem jeszcze czy wgl zabiore się za tą dietę .. nie wiem sama czy dam radę.
właśnie moja mama mnie zaskoczyła .. bo powiedziałam jej, zeby od poniedziałku nie robiła mi obiadów, bo mam swoją diete. ona się mnie tylko spytała czy przemyślaną, a ja odpowiedziałam że tak .. ale myślę, że jak zobaczy, ze jem tak mało, zacznie się niepokoic ..
właśnie moja mama mnie zaskoczyła .. bo powiedziałam jej, zeby od poniedziałku nie robiła mi obiadów, bo mam swoją diete. ona się mnie tylko spytała czy przemyślaną, a ja odpowiedziałam że tak .. ale myślę, że jak zobaczy, ze jem tak mało, zacznie się niepokoic ..
24/02/2011 19:17:42
