Love your body.
Dodano: 22 SIERPNIA 2014
PASSION
MAKES YOU CONTINUE
WHEN YOUR BODY WANTS TO STOP
BILANS:
- jajko na miękko + kromka chleba + herbata owocowa
- cornflakes'y z mlekiem
- 2 talerze zupy pomidorowej z makaronem
- 1 kostka gorzkiej czekolady
Coś jeszcze wpadnie napewno:)
AKTYWNOŚĆ:
- rozgrzewka
- XHIT: chest & back
- Mel B: 10 min trening pośladków
- Butt Workout Cardio 1: Bootcamp | 30 day butt lift
- XHIT: Victoria's Secret Butt Workout
- XHIT: Rihanna Abs Workout
- XHIT: Instense Full Ab Workout
- XHIT: Six Pack Abs
- Mel B: cool down
30 DAY BUTT LIFT - CHALLENGE:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika simplydope.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
