Love your body.
Dodano: 2 LUTEGO 2014
Łaaaa! Zapomniałam napisać wcześniej, że udało mi się zaliczyć wszystko i już po sesji:D teraz szykują się 2 tygodnie wolnego i mnóstwo czasu na zdrowe posiłki i aktywność! :D
Chodziłam dzisiaj po sklepach z chłopakiem kurcze jest tyle promocji na sprzęt i ciuchy snowboardowe, że aż żal nie kupić czegoś ale niestety kasy brak:/ Wypatrzyłam sobie taką piękną kurtkę z Roxy ale chyba będę musiała obejść się:c Jak wleci trochę kasy to napewno zafunduję sobie nową matę do ćwiczeń (stara się rozwaliła totalnie) i taką wielką dmuchaną piłkę oraz jakieś nowe ciuszki:)
BILANS:
- jajecznica z serem żółtym i chlebem + herbata owocowa
- zupa pieczarkowa z grzankami
- sznycel + ziemniaki + marchewka z groszkiem
- szklanka soku z pomarańczy
- sałatka z sosem vinegrett
- 2 parówki z majonezem i chlebem + herbata owocowa
AKTYWNOŚĆ:
- ćwiczenia na klatkę piersiową i plecy
- 20 min ćw na seksowne pośladki i uda
- 16 min ABS workout dla zaawansowanych (zrobiłam tylko jeden obieg z 3 bo nie dałam rady)
- 14 min ABS workout dla początkujących
Komentarze
czassnazmiany
U mnie to jeszcze jeden egzamin.. najgorszy bo ustny :(
I to jeszcze ze strasznie wrednym i niemiłym gościem :(
Ale dam radę! ;D
Ja mam matę z decathlonu i już urwane są końce maty, wgneciona na maxa od ćwiczeń ;D ale lepiej to niż na dywanie :))
I to jeszcze ze strasznie wrednym i niemiłym gościem :(
Ale dam radę! ;D
Ja mam matę z decathlonu i już urwane są końce maty, wgneciona na maxa od ćwiczeń ;D ale lepiej to niż na dywanie :))
03/02/2014 9:24:23
simplydope
dasz radę hehe:) ja na szczęście miałam tylko pisemne bo jak bym miała odpowiadać to by mnie tak stres zjadł, że nic bym nie powiedziała;) matę też miałam z Decathlona właśnie tą najtańszą taką i już sie tak porozrywała z obu stron, że jak ćwiczyłam to mi się nogi nie mieściły i i tak się ślizgałam wwięc muszę znaleźć coś lepszego ale równie taniego;)
03/02/2014 9:52:49
czassnazmiany
właśnie ja mam też tą najtańszą :) a troszkę szkoda mi pieniędzy na lepszą w tym sklepie ;) i w żadnym sportowym nie widziałam już maty :/
03/02/2014 9:55:07
simplydope
z tych droższych to widziałam sporo piękne są ale nie dam ponad 100zł za to w Auchanie mam upatrzoną chyba za 30zł a wygląda na dużo wytrzymalszą niż ta z decathlona. Tam naprawdę jest tanio i fajny sprzęt do ćwiczeń, mam tez z tamtąd hantelki, które były sporo tańsze niż właśnie w Dec. i nawet na allegro
03/02/2014 9:57:27
czassnazmiany
kurcze ;) nie wiem gdzie Auchan jest w moich okolicach :)
03/02/2014 10:00:16
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika simplydope.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o simplydope
Inni zdjęcia: Ja nacka89cwaJa nacka89cwa... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
