Dodano: 23 LUTEGO 2011
ale jestem zmęczona, od 9-do 17 szkoła a dzis przedemną 1 dzień a6w,jutro nie ide do szkoły i planuje zrobic babeczki dukana ciekawe czy mi wyjdą :) zbliża mi się okres a z tym idzie duży apetyt jak mam okres musze bardzo ze sobą walczyć aby nie zacząc wpieprzać wszystkiego też tak macie ?
bilans:
ś: 6 chrupkie z twarogiem
2ś: mała marchewka
o: ryż z warzywami hortex risotto
cała zawartosc czyli 237 kcal
150ml soku warzywnego
k: 4 chrupkie z 2 łyżeczkami jogurtu naturalnego
i małą łyżeczką pasztetu sojowego + malutka mandarynka
+ batonik fitnes 23,5g -90kcal
a jak u was? :)
Informacje o jestemgrubaa
Inni zdjęcia: Sjesta. ezekh114Na kanałku patki91gd... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
