Za niedługo ze szczupłej dziewczyny też przerodzę się w taka, która ma 'za dużo'.

Przepraszam - z wczoraj nic nie wyszło. Kolejne urodziny, kolejne miliony kalorii. Od dziś bez głodówek i czyszczenia, po postu przez tydzień będę musiała się mieścić w 500 kcal. Każde 10 kalorii nadwyżki = 25 brzuszków. I kurna konsekwentnie!!!

ś - kromka chrupkiego z masłem i rzodkiewką [65]

o - ziemniaki, pieczeń + sos, sałatka warzywna [330]

k - planuję kromkę chrupkiego z masłem i ogórkiem [ 67]

463 wychodzi :) Może sobie wypiję jeszcze do kolacji actimela. Jadę dzisiaj do 'brata' z prezentem. Robię mu niespodzienkę, mam nadzieję, że będzie w domu! Jeśli dam radę to wieczorem pobiegam.

Pokomentuję i zmykam. Moje kochane ;*