słooodycze <3
Dzisiaj dzień dobry można powiedzieć. Chciałam ćwiczyć, ale odwołali nam wf.
Bilans:
ś: napiłam się trochę Actiwi 15 kcal
2ś: kanapka- chleb żytni + plasterek szynki + trochę pasty łososiowej 150 kcal
o + k: udko z kurczaka bez skóry na parze + dwie różyczki kalafioru + 3 pieczarki 250 kcal
+ zjadłam jeszcze troche zupy fasolowej 60 kcal
____
475 kcal
dzisiaj mało ćwiczeń, bo zmęczona jestem :/
+ 100 brzuszków
+ 50 przysiadów
+ jakieś ćwiczenia na nogi
tak bardzo chce być chuda. Dzisiaj kiedy szłam na przerwie do innej sali jakiś chłopak mówił do drugiego:
-patrz ją jaka gruba
- ahahahahaha jaka parówa
potem jeszcze uslyszalam, ale nie wiem czy to do mnie czy koleżanki:
-patrz, idzie ta twoja. Bierz się za nią ahahahhaah
bardzo śmieszne : (
chudego dziewczyny :*