Love your body.
Dodano: 4 LUTEGO 2014
Okres spóźniał mi się już 4 dni ale dzisiaj na szczęście dostałam więc stres minął. A już brałam pod uwagę najgorsze scenariusze, ale to chyba od sesji i ćwiczeń się opóźniał.
Miałam sobie dzisiaj zrobić przerwę, ALE NIE, mimo bólu brzucha zrobiłam to co chciałam, bo musiałam spalić dzisiejsze jedzenie. Mama kupiła chrust z Wadowic i był tak smaczny, że zjadłam tego nieziemskie ilości:<
BILANS:
- 2 jajka na miękko + 2 kromki chleba + czerwona herbata z cytryną
- 2 szklanki soku z pomarańczy
- chrust
- zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym
- 2 kawałki pieczeni wołowej + ziemniaki + brukselka + 2 boczniaki
- banan
- 2 kostki gorzkiej czekolady
- serek wiejski + 2 kromki chleba + czerwona herbata z cytryną
AKTYWNOŚĆ:
- ćw na klatkę piersiową i plecy
- 20 min na seksowne pośladki i uda
- 14 min ABS dla początkujących
Komentarze
helloxxxbitch
simplydope
no własnie też:< dzisiaj byłam mega szczęśliwa jak w sklepie nie wzięłam do koszyka połowy półki ze słodyczami, bo stwierdziłam, że to tylko te pare min w sklepie, później mi się odechce i wcale nie musze tego jesć, a potem mama kupiła ten chrust i jeszcze musiałam się do tego zadowolić gorzką czekoladą bo nie było nic innego;)
04/02/2014 22:35:34
takeiteasy0
super że pocwiczyłas mimo bólu, mi często po cwiczeniach przechodzi :) <3
04/02/2014 20:59:44
simplydope
mnie tez własnie ale dzisiaj bylo odwrotnie jeszcze bardziej zaczeło mnie boleć:P
04/02/2014 21:20:14
takeiteasy0
o kurde :O to lepiej wtedy coś rozluźniającego zrobic :)
04/02/2014 21:21:06
simplydope
chłopak przyszedł i zaczął mnie masować i przytulać więc szybko przeszło hehe
04/02/2014 21:23:14
takeiteasy0
ojojoj :3
04/02/2014 21:27:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika simplydope.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o simplydope
Inni zdjęcia: :* patrusia1991gdJa patrusia1991gd... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
