ogarnia tu ktoś temat l-carnityny?
jak to jest w końcu z tym przyjmowaniem? jedno piszą na etykiecie, a drugie wyczytałam na dosyć racjonalnie napisanym blogu: http://treningbiegacza.pl/l-karnityna-fakty-kontra-mity
jaką lepiej wybrać? w tabletkach, ampułkach? proszku?