Dodano: 1 PAŹDZIERNIKA 2010
zdjęcie nie jest mojego autorstwa, ani nie jestem osobą znajdującą się na nim.
dzisiejszy dzień kompletnie zabiegany, wg wszelkich kalkulatorów spaliłam jakieś 300kcal na samym chodzeniu.
czuję to w kostkach, oj czuję.
bilans - 1240
ogromnie dużo, prawda?
wiem, ale nie przejdę z 2000 na 300, bo byłoby to czyste zabójstwo.
dlatego kroczek po kroczku, odejmując sobie po 100kcal dziennie
za tydzień będę już przy 500 :)
i wiem, że wytrwam.
motywacja?
mój obecny wygląd w porównaniu do poprzedniego.
będą trudne momenty, ale wiem, ze nie jestem sama.
że jesteście wszystkie ze mną, a ja z wami moje motylki kochane ! :)
Komentarze
jaaaknajmniej
wczoraj szukałam po forach właśnie czegoś o weiderze i znalazłam same dobre opinie, zresztą sama jestem właśnie dzisiaj na 42 - ostatnim dniu i nie narzekam :) mięśnie na brzuchu mam strasznie twarde i na nogach tak samo, nie wiem jak to tam jest w końcu ;P
chudego :)
chudego :)
02/10/2010 9:26:24
zawszemniej
wmiotowanie to utrata konroli skarbię , co oznacza że silna nie jestem .
Ale nie zaprzecze czasami potrafie sie pwostrzymać . <3
a Ty nowa TU ?; *
Ale nie zaprzecze czasami potrafie sie pwostrzymać . <3
a Ty nowa TU ?; *
01/10/2010 22:45:45
~rozmiarm
Jutro jednak gło nie robie ;)) mozesz dołaczyc w poniedziałek lub środę ;)) w kazdą srodę teraz będe robic gło jak sie uda ;)) ;*
01/10/2010 22:37:42
