Robie 2 dzień "30 days shred" zobaczymy, na zdjecia efektów na googlach aż miło się patrzy,
zrobiłam zdjęcia 1 dnia. 15 i 30 dodam porównawcze.
znajde w sobie siłe, zeby cwiczyć codziennie, jesc mniej.
chociaz czasem jest tak ciezko, wystrczy chwila załamania i juz leci...
ulubiony almette z pomidorami albo żółty ser i moglabym zjesc pol chleba. ;/
chwilowa chec na czekolade i dalsza niemożnosc przestania jesc az się nie skonczy.
widok paczki laysów fromage na półce w sklepie a w koszyku tylko woda.
znacie to, prawda?
dziewczyny, damy rade ! WORK FOR IT !
Inni zdjęcia: Niema wody na pustyni bluebird11.. fuckit2296Słonecznik suchy1906P. wanderwar:) nacka89cwaStolik acegJa patki91gd;) patki91gd100. patki91gdJa patki91gd