photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 5 CZERWCA 2010

CELna DZIS : mniej niz1000kcal

ogólnie.

ś. kromka chlebka z pasztetową i pomidorem  plus herbatka bez cukru = ok 200 kcal?

 plus ćwiczenia.

wysprzatałam dom.

w planach jeszcze ok.8-10 km na desce :)plus spacer z pieskiem[?]

zjem jeszcze jakieś dwie kanapki bądź kanapkę i jogurt :)

do tego jakiś owoc :)

trzymajcie kciuki kochane:):*

Komentarze

idiotka18 no tak.ale on jest moim przyjacielem a nie facetem ;(i to najbardziej boli.
eh.wiesz.czasami mozesz miec te 80 i wcale na tyle nie wygladac.tym bardziej,ze on Ci nigdy nie powiedział,ze wazysz za duzo i coś w tym rodzaju ;pale jak chcesz schudnac sama dla siebie to też popieram.i trzymam bardzo mocno kciuki ;p
05/06/2010 16:44:22
wendy018gd jesteś wysoka w stosunku do swojej wagi tak więc jako taki cel odchudzania obrałaś sobie dobry...nie radziłabym odchudzać się z photoblogowymi motylkami...bo one się nie odchudzają tylko wykańczają a to różnica...na samym wstępie powiem, że jestem niższa (164 cm) i ważyłam o wiele więcej...z normalną dieta i ćwiczeniami zrzuciłam 29kg...w twoim przypadku widzę, że jeszcze się nie zakorzeniłaś w tym systemie motylkowym...tak więc jesteś do uratowania XD...na prawdę radzę rozsądną dietę, która pozwoli Ci jeść wszystko co lubisz i chudnąć...
Pozdrawiam i zawsze służę radą ;)
05/06/2010 15:42:38
dokke brawo, oby tak dalej :*
05/06/2010 14:52:50
blackthin powodzenia ;**
05/06/2010 14:33:08
iwannabeperfect Będzie good ;*
05/06/2010 14:18:09
skinnythin dodaje :*
05/06/2010 13:28:35
idiotka18 dasz rade.sama kiedys mialam 85.teraz mam 72;pi chce wiecej schudnac.ale tez jestem nizsza.168 cm robi swoje,wiec trzymam kciuki i powodzenia:*
05/06/2010 12:57:40
tima niezły plan.
trzymam kciuki ;*
05/06/2010 12:42:36
czekoladowymotyl brawo Mała ;*
05/06/2010 12:38:00

Informacje o duzozaduzo


Inni zdjęcia: schodki elmar;) virgo123Pomnik pychy bluebird11Dobranocka z łabędziem :) halinam:) milionvoicesinmysoulDzień gorącego lata bluebird111539 akcentovalove of my life saleenGrzybobranie itaaanKochammmmmm sztangel