98kg-->(97kg)-->70kg
Dodano: 5 MARCA 2014
witam, witam ;) to znowu ja z bilansikiem :D
Bilans:
śniadanie: winogrono + muffinka własnej roboty + kawa z mlekiem
II śniadanie: ciemna bułeczka z masełkiem i polędwicą z kurczaka
obiad: rosołek z makaronem + jabłko
podwieczorek: kawa z mlekiem + pare kulek winogrona + nieszczęsna muffinka
kolacja: pierś z kurczaka z rosołku + 2 wafle ryżowe
PRZEGIEŁAM, PRZEPRASZAM ;<
JESTEM GRUBASEM I CHYBA UMRĘ GRUBASEM...
