Dodano: 16 SIERPNIA 2013
markia
Witaj,
od dziś zaczynam swoją 'przygodę' z odchudzaniem tutaj ;3 Zapraszam do mnie i do wspierania się nawzajem ;)
Dzień dobry.!;'].
no to jestem juz po sniadaniu i obiedzie,zostala mi kolacja ale tez jeszcze mysle ze przed kolacja zeby cos malego zjesc ;'].
a teraz pije zielona herbatke.;'].
Dzis.
rano
-brzuszki ,pomki,nozyce.
Wieczor.
-50 brzuszków.
-50 nozyc.
-30 pompek.
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 51
spalickilogramy
Oj ja dzis przesadzilam ze słodkim;'<.
16/08/2013 21:30:52
haveanicedayy
a co zjadłaś?:) o nie kuszą mnie chipsy prosze daj motywacji abym ich nie zjadła:c
16/08/2013 21:44:05
spalickilogramy
trzy male ciastka kazdy po 38 kcl i dwa grzeski bez czeko kazdy po 138 kcl ;'< .
he kochana ty to chuda jestes mozesz jesc ale oczywiscie nie zbyt duzo bo przytyjesz ;'<. czego nie chcesz chcesz byc super zgrabna dupencja.! ;'D
he kochana ty to chuda jestes mozesz jesc ale oczywiscie nie zbyt duzo bo przytyjesz ;'<. czego nie chcesz chcesz byc super zgrabna dupencja.! ;'D
16/08/2013 22:00:28
haveanicedayy
dokładnie:) tylko nawet jak duzo jadłam to moja najwieksza waga była 51/52 sama już nie pamiętam. a Ty wcale tak dużo nie zjadłaś:* spaliłaś pewnie.
16/08/2013 22:02:36
spalickilogramy
E to sie trzymasz kobitko ;']. no nie wiem liczas sniadanie obiad i kolacje to wyszlo pelnie duzo kcl . no wlasnie jestem wkurzona na neta bo mi sie muli i nie moglam nic zrobic cwiczen z yt i musialam tylko takie podstawy zrobic;'<<.
16/08/2013 22:04:32
chudenatchnienie
Też jestem nowa, dodaję:)
I trzymam kciuki:) ile planujesz zrzucić?
I trzymam kciuki:) ile planujesz zrzucić?
16/08/2013 21:24:55
spalickilogramy
nie planuje ile mam zrzucic mi tylko chodzi aby na poczatek zrzucic moj brzuch.;'].
16/08/2013 21:33:02
markia
Witaj,od dziś zaczynam swoją 'przygodę' z odchudzaniem tutaj ;3 Zapraszam do mnie i do wspierania się nawzajem ;)
16/08/2013 18:42:11
fitandhealth
Fajna aktywność jak na początek ;) . Powodzenia z dalszym zmaganiem ;*
16/08/2013 18:10:10
spalickilogramy
oj taka licha cos mi rano dzis nie chcialo sie zbytnio cwiczyc . wczorajsze byly lepsze . ale dzis wieczorem sie postaram.! i wzajemnie.!;'*
16/08/2013 18:13:01
Informacje o spalickilogramy
Inni zdjęcia: ;) virgo123:) nacka89cwaBella patki91gd 1514 akcentova*** itaaanJa nacka89cwaJa nacka89cwaAksamitki i bielinek :) halinamzadaszony mostek elmarPogromca Faraonów bluebird11
