Dodano: 19 WRZEŚNIA 2013
Jezuuu trzy godz lekcji i 5 godz praktyk na dworze w takie zimno masarka jednym slowem..
juz jutro piatunio..!
Jezu jak mi sie nie chce dzis cwiczyc;'<.
zaraz was odwiedze ,mam nadziejie ze zachce mi sie cwiczyc.! ;'.]
Jedzonko:
- 3 kromki chleba z szynka.
- 4x herbatniki.
- grochowka.
- nalesniki.
- 2x kawa.
Cwiczenia:
- 8 min (brzuszki,nozyce).
Uda,Łydki i Pupa.
1 dzień. 2 dzień. 3 dzień. 4 dzień. 5 dzień. -przerwa.
6 dzień. 7 dzień. 8 dzień. 9 dzień. 10 dzień.
11 dzień 12 dzien-przerwa. 13 dzień. 14.dzień. 15 dzień.
16 dzień. 17dzień. 18 dzień. 19 dzień-przerwa. 20 dzień.
21 dzień. 22 dzien. 23 dzień. 24 dzień. 25 dzień.
26 dzień-przerwa. 27 dzień.
Komentarze
spalickilogramy
ja tez. ale boje sie ustac na rekach ze sie zalicze glebe he ;'].
20/09/2013 17:11:35
rolkata
zwykłe stanie na rekach przy scianie umiem, ale jak nie ma ściany to jest źle :D
21/09/2013 7:16:59
spalickilogramy
he no wlasnie troche lipa tak bez sciany ;'].
23/09/2013 19:25:25
forescate
no taka pogoda to masakra i mieć praktyki na dworze :/ też tak miałam :/
19/09/2013 19:03:00
pragnebyckimsinnym
też mi się dziś strasznie nie chciało, ale nie poddałam się i jestem już po dwóch treningach z mel b i mam mase energie na reszte !
19/09/2013 18:50:26
spalickilogramy
no wlasnie troche lipa bedzie z tym ale cos na peweno zrobie ;'].
19/09/2013 19:24:48
Informacje o spalickilogramy
Inni zdjęcia: 1513 akcentova:) patki91gdTajemnica photographymagic:* patki91gdBellusia patki91gdJa nacka89cwa22.6 idgaf94Ja nacka89cwaMonastyr acegJa nacka89cwa
