Dodano: 15 SIERPNIA 2013
Czesc .
Jestem tu nowa i w sumie dopiero zaczynam porzadnie cwiczyc, pare miesiecy temu wzielam sie za cwiczenia
ale jak widac potem mi sie juz nie chcialo ,od wczoraja zaczelam cwiczyc i postanowilam sobie ze dojde do swojego celu
za pare miesiecy .
Jeste,m juz po kapieli i cwiczeniach wiadomo ,ze od razu duzo ich nie bede robic ale zaczyna sie
od malych rzeczy a potem dopiero dazy do duzych.! ;'].
wczoraj
rano
-25 brzuszków,nozyce.
wieczor
-brzuszki,nozyce.
Dziś.
rano
-brzuszki,nozyce.
wieczorem
-8 min Mel b.
-szok trening z E. Ch.
-20 pompek.
Komentarze
chudagrubosc
Informacje o spalickilogramy
Inni zdjęcia: Ja nacka89cwa;) virgo123:) nacka89cwaBella patki91gd 1514 akcentova*** itaaanJa nacka89cwaJa nacka89cwaAksamitki i bielinek :) halinamzadaszony mostek elmar
