Będziemy chude .
Dodano: 24 MARCA 2012
No i dzisiejszy dzień . ; )
Chciałam wam się pochwalić , że w tydzień schudłam 3 kg , w książce czytałam , że to zbyt dużo , bo powinnam tylko kg na tydzień . ; )
Ale ja i tak meeega się cieszę . ; *
To wszystko dzięki wam . ; )
Bilans :
śniadanie :
ť 2 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
ť 1 łyżka płatków pełnoziarnistych
ť 1 łyżka otrąb pszennych
ť 1 łyżka bakalii
ť 1 kubek jogurtu naturalnego
II śniadanie :
Banan, 2 ciasteczka z dynią
obiad :
podwieczorek :
kolacja :
Komentarze
wgroniemotyli
Ale najpierw waga spada szybko, więc nic dziwnego, że spadło ci 3 kg :) Gratuluję.
24/03/2012 15:30:58
wgroniemotyli
Ja słyszałam, że najzdrowiej jest 2 kg w miesiąc, bo wtedy na pewno nie wróci :) Koleżanka tak zrzuciła 24 kg w rok i chociaż je co chce, to ciągle jest szczuplutka!
24/03/2012 15:30:36
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika schudnerazemzwami.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
