ohh uwielbiam jak chuda dziewczyna stoi bokiem i mas zwrazenie,
ze możnaby ją objąć rękoma w pasie.
tak jak na zdjeciu
kochane! dzis mija dokładnie miesiąc
od początku mojej przygody z south beach.
miesiac diety, 10 dzień II fazy, -5kg
mogło byc lepiej, o wiele lepiej.
bilans:
ś: owsianka z otrębami malinowymi, szklanka wody i zielonej herbaty
o: gotowany filet ryby, brokuły, zielony groszek, garsc orzeszków arachidowych
k: jogurt bezglutenowy truskawkowy z otrębami malinowymi
grzeszki:
- !
cwiczenia:
w planach. jeszcze....
muszę nauczyc sie na francuski i chemie ;(
co pieczecie dobrego (i dietetycznego rzecz jasna! :D) na zbliżający sie tłusty czwartek?
ja myślę o muffinach, kilka zrobie z truskawkami, kilka z czekoladą light, kilka z orzechami :)
i bezy być może
5 dni do ważenia.
czuję sie...mniejsza? xD
Inni zdjęcia: :) harrypottergallery:) harrypottergalleryHarry z Ginny harrypottergallerySzczęśliwy Remus :) harrypottergalleryRemus Lupin :) harrypottergalleryZamyślony Harry harrypottergallery:) harrypottergalleryRemus i Tonks harrypottergalleryUliczka acegRemus i Tonks harrypottergallery