Jest lepiej...

Jest lepiej, przynajmniej psychicznie.

Ogarnęłam się na tyle, żeby zacząć w sobie wyrabiać znowu samodyscyplinę.

Samodyscyplina to najlepsze, co może nam się zdarzyć.

Trzyma przy życiu. 

Daje energię. Poczucie spełnienia.

Poczucie... progressu. 

I to jest taki napęd, że aż się chce witać każdy dzień.

Cudownie jest zrobić sobie wielki kubek kawy i usiąść rano do pracy.

I nie czuć nawrotu depresji.

Wreszcie.

Oczywiście, są tam gdzieś jakieś problemy, kłopoty, jak w każdym życiu, które majaczą sobie na granicy  świadomości. Ale weim, że nie rozwiążę ich całodziennym zamartwianiem się. Lepiej po prostu działać, a energię skupić na ważniejszych sprawach.

Na rozwoju. Po prostu.

Dzisiaj jadę po swoją wagę.

Jest szansa na dobry dzień!

Chudego, Laski! <3

Bilans:

- 1 jogurt naturalny 180g - 113 kcal

- ciastko z Marksa & Spencera - 190 kcal (ostatnie, więcej nie ma i nie kupię, ale miałam chęć!)

MAM NADZIEJĘ ŻE JUŻ NIC WIĘCEJ - ale pewnie i tak zrobię wieczorem edit.

Edit: zjebałam, idę rzygać. Jak zwrócę, będzie znowu dobrze.

Ja pierdolę....!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

dzień zielony - dobry

dzień żółty - mogłoby być lepiej

dzień czerwony - zawalony