dodaje cos teraz, bo jutro szykuje i sie bardzo intensywny dzien, pewnie wpade tutaj dopiero wieczorem :)
Podam Wa odrazu moj planowany, jutrzejszy bilans. Chcialaby spiąć tyłek i schudnac w ym tygodniu 3 kg... nie wiem czy mi sie to uda, ale sie postaram.
Ostatnio jak bylam na imprezie, kolezanki powiedzialy mi, ze jestem sliczna, i ze nie mogą się na mnie napatrzeć... bardzo mnie to ucieszylo, polepszylo mi
samopoczucie :)
A teraz bilans:
ś: -
IIś: jabłko 50kcal
o: 100g sera bialego 125kcal, 2 pomidory 40 kcal
p: jogurt:100 kcal, banan 80kcal
k: kubek rosołu ok. 100 kcal
495/500
Udanego poniedziałku! <3
Inni zdjęcia: :* patrusia1991gd:* patrusia1991gdJa patrusia1991gd... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24