Było 64, jest 61, będzie 53
Dodano: 22 KWIETNIA 2012
Czesc dziewczyny!
Na początek, przeprasza,ze wczoraj nie pisalam, ale nie trzymalam sie diety, ani nie cwiczylam...Pierwszy raz zdarzyl mi się taki dzien. Nie uwazam jednak, zeby dieta byla zawalona, swojego nastawienia nie zmienilam, a motywacje nadal mam silną.
Dzis kontynułuję 500 kcal. W przyszla niedziele wylatuje na tydzien do Londynu, wiec prawdopodobnie nie będe pisac, ale diete bede twardo trzymac.
Mój bilas:
ś: jogurt 100 kcal
IIś: 2 plasterki szynki 40kcal, 4plasterki pomidora 10kcal, bułka 115kcal
o: ?
265/500
edit :**
Na obiad pewnie zjem troszke rosołu. Nawet jak bedzie mniej niz 500 kcal to na tym skoncze.
Ide zobaczyc co u Was!
Komentarze
Informacje o hostess
Inni zdjęcia: :* patrusia1991gd:* patrusia1991gdJa patrusia1991gd... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
