jak wy ... chce schudnąć .. w moim przypadku parenascie kilo. waże 55 a w wzroście mam 175 według mnie waże o wiele za dużo. chciałabym ważyć max 40 .. | zaczęłam od niejedzenia słodyczy .. na początku nic sie nie ruszyło .. potem ? potem było jescze gorzej zaczynając ćwiczyc po pare godzin dziennie przytyłam o 3 kilo . od pięciu dni jem ograniczając się do 300 kalorii . jest lepiej bo widze że moja skóra na udach robi sie luźniejsza .. wgi unikam jak ognia .. lustra z resztą też.. widziałam jak sie wspieacie .. jak dopingujecie .. barkowało mi tego bo z moim odchudzaniem byłam sama. pozdrawiam ania.:*