Witajcie ! Od jutra zapowiada mi się naprawdę ciężki tydzień... więc w najbliższym czasie szczególnie nie będę mogła tutaj zaglądać , dużo spraw , wesele , egzaminy... Odkąd zmieniłam troche swoją dietę po tym jak waga mi staneła i nie chciała ruszyć w dół w końcu coś ruszyło... 0,5kg mniej więc i tak z tego jestem bardziej zadowolona niż z denerwowana że robie wszystko jak należy a nic nie chce lecieć w dół...

Mam do Was pytanie jeśli jadacie 5-4posiłki dziennie co jecie na drugie śniadanie i podwieczorek? może ktoś z Was ma akieś fajne sprawdzone lekkie przepisy na  fit dania . Byłabym niezmiernie wdzięczna . Pozdrawiam Was i życzę dalszych sukcesów ! :) 

Aktualne dane :15 kwietnia-14 czerwca : rozpoczęcie 91kg ---> aktualne 84,5kg ---> cel 66kg = jeszcze 18,5kg 

:*