59,58,57,[56],54,53,52,51,50,49!
Dodano: 3 LUTEGO 2010
#6
#6
Zdj.znalezione na deviantart.com .
Dążę do mniej wiecej takiego samego celu. Te kosci *_* Mr.
Stwierdziłam że kawe bez cukru da się pić. Jest całkiem smaczna. A z łyżką mleka ma tylko 15 kcal bo sprawdzałam w internecie ;D .
Tak więc..
Rano ledwo wstałam...wszystko mnie boli od ćwiczeń . W głowie mi się strasznie zakręciło że prawie uderzyłam o ścianę ;/;/;/
Ale to nic. Jestem silna....bynajmiej mi się tak wydaje. Muszę dac rade. Chce po feriach wrócic choć troszkę szczuplejsza.
A właśnie rano weszłam na wagę i było 52,4 !!!!! Czyli 1,6 kg mniej 
Rano było 50 brzuszków mimo strasznego bólu,
A później kawa bez cukru z łyżką mleka-15 kcal .
Zaraz idę na spacer a po południu może się kogoś uda wyciągnąć na dwr ;>
Dziękuje wszystkim że mnei wspieracie.
Ja też jestem z Wami i trzymam za was kciuki ;*
Będziemy idealne prawda? Pamiętajcie : JESTEŚCIE SILNE,MACIE KONTROLE,NIE TRAĆCIE JEJ.RAZEM DAMY RADĘ ;****
Początek dnia jak narazie wiec głodna jestem zobaczymy później. Mam otręby ^^.
A jak wam idzie?
}}|{{ 
Komentarze
explsp
fuckitkiro
mój brzuch wyglada tak samo tyle ze jeszcze wystaja mi żebra.
a waze 54.6 kg. przy wzroscie 170.
a waze 54.6 kg. przy wzroscie 170.
05/02/2010 11:29:48
vogueee
ja tam uwielbiam kawę bez cukru
już uzależniona jestem haha; p
piekny brzuszek
już uzależniona jestem haha; p
piekny brzuszek
03/02/2010 20:08:28
~qmnmdpro
no otręby to naturalne źródło błonnika;] a błonnik to wiadomo ;D poza tym dobrze Ci idzie..;] no ale mi tez nie najgorzej ;] takze powoli ale do przodu;] aa no i tez marzą mi się takie kości..i w końcu będe je mieć!;D
03/02/2010 17:14:16
yumpaa
Tak, jesteś silna i na pewno uda Ci się osiągnąć swój cel. ; A dowodem spadająca waga. ;
I też właśnie taki brzuch mi się najbardziej podoba ;D
I też właśnie taki brzuch mi się najbardziej podoba ;D
03/02/2010 16:53:04
~bethin1994
no w sumie to dobrze mówisz
i tak trzy dni wytrzymałam i jest już dożo lepiej ale nie tak jak ma być :(
chyba jutro zjem jabłko i może jakiegoś wafla ryżowego albo cóś i zacznę jeść ale bardzo mało :P
bo to mleko mmm nie mogę bez niego żyć normalnie
i tak trzy dni wytrzymałam i jest już dożo lepiej ale nie tak jak ma być :(
chyba jutro zjem jabłko i może jakiegoś wafla ryżowego albo cóś i zacznę jeść ale bardzo mało :P
bo to mleko mmm nie mogę bez niego żyć normalnie
03/02/2010 16:49:49
~luckyxstrike
otreby sa super bo nie maja tłuszczu i sa super sniadaniem i super ci poszło
03/02/2010 15:49:02
ischaa
Kiedyś narzekałam jak ważyłam 52,5 że jestem gruba i się w nic nie mieszcze ... teraz chciałabym już tyle ważyć;/ A wytrzymuje jakoś tą głodówke. dzisiaj 3 dzień jest i jakoś narazie idzie mi dobrze. :)
powodzenia :**
powodzenia :**
03/02/2010 15:43:05
neuroticx
Mam boczki , jestem szczęśliwa i podobam się swojemu facetowi .
Zastanawia mnie tylko jedna rzecz . Piszesz o tym swoim ''jedzeniu'' i liczeniu kalorii dla lansu , czy naprawdę powinnaś porozmawiać z kimś?
Zastanawia mnie tylko jedna rzecz . Piszesz o tym swoim ''jedzeniu'' i liczeniu kalorii dla lansu , czy naprawdę powinnaś porozmawiać z kimś?
03/02/2010 15:32:39
~psychicznymotyl
tez zrezygnowalam z cukru w kawie, juz sie przyzwyczailam ;)
dodaje;]
dodaje;]
03/02/2010 15:32:12
bylemniej
Ja też ja też ja też! Ja też marzę o takim brzuchu, i do takiego celu dąże!
Nie poddwaj się!jest dobrze:*
trzymaj sie Kochana:*
Nie poddwaj się!jest dobrze:*
trzymaj sie Kochana:*
03/02/2010 14:27:10
