FIGHT FOR IT !
Dodano: 7 LUTEGO 2018
Po wczorajszym treningu dolnych partii ledwo mogę chodzić... zastanawiam się czy nie zacząć yogi. Może pomogła by mi obniżyć poziom stresu i ogólnie trochę wyluzować. Co do diety postanowiłam że będę jeść 3 posiłki z czego jeden może być trochę oszukany. Mam nadzieję że się sprawdzi.
Komentarze
eash
a może po prostu odżywiaj się regularnie i pełnowartościowymi rzeczami? dopiero trafiłam do ciebie na bloga, nie wiem w sumie jaką masz historię z odżywianiem i chciałabym pomóc
08/02/2018 17:58:53
beyourbest
Prawda jest taka że już sama nie wiem jak wygląda moja relacja z jedzeniem. Jadłam zdrowo i efekt był prawie niewidoczny. Przynajmniej dla mnie.
08/02/2018 18:04:43
eash
możesz mi opowiedzieć w jaki sposób się mniej więcej odżywiałaś?
08/02/2018 18:08:38
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika beyourbest.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
