Dodano: 22 LIPCA 2013
13.14,15
13.14,15
Troche zaniedbałam bloga ale to przez brak czasu ;)
przez te 3 dni raczej nic nie zawaliłam ale wczoraj postanowiłam sb zrobić przerwe dla mięśni ;)
dziś lecimy z ćwiczeniami bo idzie kolejny tydzien i jest coraz mniej czasu ;)
cały czas zapominam się zmierzyć -.-
ś: 2 kromki chleba z masłem i pomidorem - 200 kcal
IIś: kawa - 0 kcal
o: ?
pw:?
k:?
teraz jemy juz do 1200 ;)
/ 1200
Aktywność:
-abs
-abs legs
-mel B cardio 15 min
- ćwiczenia z fitappy na wewnetrzna strone ud
-3x50 superbrzuszki
-3x50 odwrócone brzuszki
-może coś z chodakowską ?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
31 32 33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika beunstoppable1.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o beunstoppable1
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
