photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 3 STYCZNIA 2014

Tylko dwa małe cukiereczki ;c

Witajcie!

Dzisiaj - przyznam się od razu - zjadłam dwa małe cukiereczki. Tłumaczenie - MOJA SIEDEMNASTKA <3 Ok, żadne to tłumaczenie ale mama specjalnie kupiła jogurtowe dla mnie i nie chciałam jej robić przykrości. Poza tym dzisiejszy dzień jest faktastyczny. Dostałam mase życzeń i do tego wiele z nich szczerych, sprawdziany poszły mi chyba dobrze i do tego weekend. Żyć, nie umierać! 

Ćwiczenia na dzisiaj oczywiście zrobione. 6 dzień z Mel B, a jutro przerwa. Chyba sobie wypróbuję Mel B na ramiona. Co o tym sądzicie? Robicie je? (; 

Jutro postaram się wyciągnąć mamę do galerii. Chciałabym sobie kupić coś ładnego, a mam pieniądze ze świąt i z urodzin (; Poza tym... MAMUSIA STWIERDZIŁA, ŻE WIDAĆ EFEKTY MOJEGO ĆWICZENIA! Tak, zeszło mi z boczków, z pupy i chyba z nóg (; I brakuje mi już tylko 12 cm do szpagatu *.*  

 

Bilans (niby zdrowo ale wydaje mi się, że przesadziłam):

- śniadanie - płatki kukurydziane z mlekiem 0%

- 2 śniadanie - jogurt do picia 0%

- obiad - parę paluszków rybnych i surówka z kapusty i ogórka zielonego (tym razem inna haha)

- podwieczorek - galaretka dietetyczna, jabłuszko i te dwa cukierki

- kolacja - czarna bułka fitness

(Po raz pierwszy od daaaawna zjadłam 5 posiłków o.o A to wszystko do 18:00)

 

Aktywność:

- Rozgrzewające do Mel B

- Mel B na brzuch

- Mel B na pośladki

- Mel B na uda

- Rozciągające do Mel B

 

Powiem wam, że jestem z siebie zadowolona. Nawet nie mam takich wyrzutów z powodu dwóch cukiereczków (; Wiem, ze jestem na tyle silna, by powstrzymać się od większej ilości jedzenia (;

 

CHUDNIJMY!

Komentarze

mambycszczupla no to gratulacje! :)) oby tak dalej :)
25/01/2014 10:05:29
l0vefit lubię jak ktoś tak optymistycznie pisze pomimo "tych dwóch cukiereczków" <3
22/01/2014 15:40:04
recenzjekosmetyczne ładna aktywność :>
07/01/2014 11:19:28
bedechuudaaa Dziękuję <3
07/01/2014 15:20:29
strangemood Spóźnione, ale szczere: Wszystkiego Najlepszego! .. Wytrwałości w chudnięciu ..
04/01/2014 22:15:42
bedechuudaaa Dziękuję bardzo <3
05/01/2014 21:22:52
~48kgmojcel Spóźnione, ale szczerze : wszystkiego najlepszego kochana, byś się zaakceptowała i schudła do takiej wagi jakiej pragniesz! :*
04/01/2014 10:06:46
bedechuudaaa Dziękuję ci bardzo <33333
04/01/2014 10:57:58
48kgmojcel Nie ma za co, naprawdę :* a jak się czujesz jako 17-latka? staro? :D
04/01/2014 11:24:55
bedechuudaaa Hahaa nie, jeszcze nie xD W sumie... jakoś nie czuję różnicy xD
04/01/2014 12:05:55
zmienietowszystko uwielbiam mel b ramiona! :)
04/01/2014 0:11:34
bedechuudaaa Dzisiaj wypróbuję (;
04/01/2014 10:57:48
bubi99 ładnie, te 2 cukiereczki to spaliłaś po tych pierwszych ćwiczeniach ;)
03/01/2014 22:11:27
bedechuudaaa Haha oby, oby (;
03/01/2014 23:03:58
Junior coswiecejnizchudosc Jako, że dziś Twoja 17-nastka, życzę Ci, Kochana, dużo wiary w siebie, w swoje siły, osiągnięcia wymarzonej wagi i zadowolenia z siebie, doceniania samej siebie za to, co robisz, dostrzegania efektów swojej pracy i ... po prostu szczęścia . ;***
03/01/2014 22:10:16
bedechuudaaa Ojejku, miło! Dziękuję ci bardzo mocno <333 To piękne życzenia ^^
03/01/2014 23:03:52
lovemyselfandi Super, wszystkiego naj i oby tak dalej! :*
03/01/2014 22:02:26
bedechuudaaa Dziękuję bardzo <3
03/01/2014 23:03:26
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika bedechuudaaa.