(56)52-45/165
Dodano: 4 KWIETNIA 2013
1. dzień za mną!
Ogółem to nudny dzień...
2. dzień oczyszczania !
Zjadlam rano:
1 wasa z serkiem papryka rzodkiewka i kiełkami
i kromke ciemnego z odrobiną tataru
A teraz 3 kubek zielonej leci :)
Aktywność:
- rano A6W + przysiady + 1 seria ćw na brzuch
- 2h wf (kosz i hokej)
- wieczorem planuje :
rozgrzewa: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Vy9WKyN1rig#!
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika 45leniuchu.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
