58 [56] 54 52 50 48 !45 !
Dodano: 23 SIERPNIA 2011
xdontxeatx
dzięki ;* tylko że jak robię znów te ćwiczenia, to jest jeszcze gorzej. no ale trudno, jakoś przeżyje ;p ;*
zdj mojego brzucha z dziś. macie dobre sposoby na zakwasy??
Komentarze
bdchuuuda
musisz je rozbić (: tzn. jeśli zakwasy są np. w łydkach zrób kilka przysiadów, jeśli w brzuchu to kilka brzuszków :p poprostu musisz zrobić kilka razy ćwiczenie w którym pracują części ciała w których masz zakwasy :*
23/08/2011 22:39:15
xdontxeatx
dzięki ;* tylko że jak robię znów te ćwiczenia, to jest jeszcze gorzej. no ale trudno, jakoś przeżyje ;p ;*
24/08/2011 8:03:35
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika xdontxeatx.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
