Mój wielki powrót.

Sory... nie było mnie tyle msc...

załamałam się... i postanowiłam się nie odchudzac...

bo ciagle tak jest ze dieta trwa tydzien a później totalna porażka...

Idzie lato.. wakacje... wszędzie sexy ciałka a ze mnie wylewa się tłuszcz.

Mój chłopak przytyl. i musi zgubic 10 kg. wazy 105kg!! no tak co prawda przy wzroscie 190cm to nie tak duzo ale jeszcze rok temu ważył ok 95.;/ ; o

ja też. jestem grubas...

moje 65 kg wróciło do 67 kg... jak nie wiecej...

do wakacji chce uzyskac 55 kg...

nie wierze w diety cud... uważam że jak się chce schudnąc to trzeba ĆWICZYC!!!! BARDZO DUUUUUUŻO!. a niestety mi się nie chce..

już nawet ne tanczę wieczorami jak kieys..

dzisiaj zjadłam brokuł z bułką podsmarzoną i 2 kromki chleba z maslem... ile kcal? nie wiem. daje ok 300.

wieczorem zjem chyba serek wiejski bo stoi w lodowce juz tyle dni... i to na dzis koniec..

zaczynam od nowa...

mój cel? 55 kg... jak wcześniej....