Dodano: 20 LUTEGO 2013
Po 2 tyg treningu...
Po 2 tyg treningu...
Po 2 tygodniach treningu udało mi się zrobić całego ABS bez zbędnych przerw... Czyli są postępy.
Robie Brzuch 3 razy w tygodniu a nie 4 tak jak wcześniej wspomniałem.
Co do Efektów:
- Brzuch jest twardszy
-Widze że cos tam zaczyna sie dziać (oczywiście w pozytywnym znaczeniu
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika treningabs.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
