dzień 2

dzisiaj nie najlepiej... jechałam z chłopakiem do Poznania na zakupy, a że oni jedli tylko w kfc, a ja przez kilka dni chciałam się rrzymać swojej surowej diety to zjadłam tylko 2 mandarynki, 

poskutkowało to tym że jak wróciłam to wszedł :

kawałek mięsa z sosem czosnkowym

kubek barszczu

3 cukierki

kawałeczek ryby. 

w stosunku docałego dnia nie jest to dużo, aczkolwiek nie są to surowe warzywa i owoce , no i jest to wieczór.. 

musze dbać o to żeby nie głodzić się w ciągu dnia bo ootem wychodzi taki syf.. 

jeśli chodzi o surowa diete to napewno nie jest to dla mnie dieta na stałe, ale jest świetbym detoxem <3

chcę ją jutro kontynuować i jak najbardziej utrzymać do końca roku :)

a od pierwszego stycznia sobie coś ułożyć + ćwiczenia. 

dobre jest to że pomimo ciężkiego dnia spiełam dupe i pojechałam na spinning na siłke :) zawsze coś. 

jutro postaram sie wyznaczyć sobie jakieś cele. 

3 majcie sie ; **