Cześć dziewczyny.

Właściwie nie mam za wiele czasu bo mam jeszcze masę nauki, sprawdzian z obsługi konsumenta i marketingu sam się nie napisze ;s

No więc dzisiaj tak;

Ś; płatki owsiane+pół szklanki mleka+pół szklanki wody+8orzechów laskowych+łyżka cykori+banan

ŚII; 2kromki żytniego chleba+wędlina domowej roboty+pomidor

O; Kasza jaglana+mini marchewki i zielona fasolka na parze+masło klarowane+ szklanka cykorii z 10ml mleka i łyżką ksylitolu

K; Owsianka taka jak na śniadanie+łyżka cynamonu

Wieczorem 2godziny spaceru. Przy okresie ciężko mi się zabrać za jakie kolwiek ćwiczenia.

Chociaż...kogo ja oszukuję,jestem pieprzonym leniem i nigdy się nie mogę za to zabrać.

Potrzebuje motywacji...

A co u Was?

Czytam te waszę wpisy i wiecie co?

Podziwiam za wytrwałość,no i zazdroszę.

4lata temu też miałam tą determinacje i silną wolę.

A teraz? Czuje się jak zero.