Dziś chyba jest bardzo dobry dzień by zacząc wszystko od nowa
Właśnie minęły moje wszelkie wątpliwości sama nie wiedziałam już czego chce, ciągle upadam, nie ukrywam tego.
Nie ważne ile razy padniesz, ważne ile razy się podniesiesz !
Chociaż szczerze mówiąc wolałabym już nie upadac :)
Dietka trzymana była dobrze, ale z cwiczeniami czasem było troche gorzej. No cóż, mój błąd, przyznaję. JESTEM LENIEM,MYŚLAŁAM, ŻE JUŻ GO WE MNIE NIE MA, ALE JEDNAK SIE NADAL UKRYWAŁ
Czy któraś z Was podjęła się może pół rocznego wyzwania z Ewą Chodakowską ? :)
bilansu narazie nie pisze :)
może edytuje
aktywnośc:
4 min ABS for women
8 min home ABS workout
17 min L.A.B workout
wyzwanie z Ewką
225 pajacyków
60 przysiadów
75 brzuszków
30 pompek
65 sek plank
W planach mam jeszcze cwiczenia na boczki i zobaczymy co jeszcze :)
tylko zielone dni tu będą !
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10