nieustępliwe pragnienie chudości
Dodano: 11 MAJA 2010
Takie zajebiste zdjęcie na dziś;)
Dziś po raz kolejny chciałam roztrzaskać wagę, usłyszeć straszny huk. Bo wczoraj idealnie trzymałam się planu. Było 800 kalorii i ani jednej więcej. W domu tyle ciastek... Ale ja twardo się trzymałam, choć miałam na nie tak straszną ochotę. Wczoraj ważyłam 57 a dziś waga pokazała 57.7! Tak się wkurwiłam. Nie jestem przed okresem, metababolizm działa lepiej niż kiedykolwiek a ja ważę od wczoraj prawie kg więcej! Normalnie tego nie pojmuję! Wkurw mnie ogarnął no ale co ja mogę zrobić? To właśnie minusy ważenia się każdego dnia ale ja inaczej nie potrafię.
Cholerny plan na dziś:
-kawa 15kcal, 2 malutkie kromki ciemnego chleba 120kcal, trójkącik serka homo light 44kcal, kilka plasterków ogórka 2kcal
-miseczka ciemnych winogron 85kcal
-kawa 15kcal
-miska młodej kapusty (gotowanej bez mięsa i na niewielkiej ilości tłuszczu) 80kcal
-pół torebki ryżu 193kcal
-jogurt 75kcal, łyżka otrębów 25kcal, łyżka rodzynek 46kcal
700kcal
Ciężko mi ignorować dziwny skok wagi w górę. Nie chciałam jechać na 400kcal dziennie, bo to tak mało dla mnie ale jak waga będzie mi rosnąć albo stać, to nie będę miała wyjścia:// Muszę iść się uspokoić, bo mnie nosi.
Komentarze
chudsza
nie rezygnuj. jak zrezygnujesz to waga kompletnie podleci w górę i wiesz ;/ . ale też nie jedź na 400 kcl dziennie, zostań na tym co jest. odczekaj. i będzie git :)
11/05/2010 18:49:19
nadia46kg
Ważenie się codziennie jest bez sensu, ale o tym wiesz. Najlepiej byłoby gdybyś się od tego powstyrzymywała, bo to źle wpływa na twoją psychikę ,a przez to być może i na odchudzanie. Może kiedy się denerwujesz zatrzymujesz wodę w ograzniźmie czy coś. Ludzie rożne się w takich sytuacjach zachowują nie zdając sobie z tego sprawy. W każdym razie tłuszczu ci 1 kg w ciągu dobt na pewno nie przybył:)
11/05/2010 15:46:17
zawszemniej
nie zrezygnuję z diety tylko dlatego ze pedagog nie daje mi spokoju .
Za dużo osiągnęłam , żeby teraz się poddawać .
Po protu nie mogę się poddać . mam jeszcze 5 kg do celu .
i osiągnę go , czy się komus podoba czy nie !
A Ci jak idzie ? ; - ****
Za dużo osiągnęłam , żeby teraz się poddawać .
Po protu nie mogę się poddać . mam jeszcze 5 kg do celu .
i osiągnę go , czy się komus podoba czy nie !
A Ci jak idzie ? ; - ****
11/05/2010 15:31:26
~underfed
spokojnie, kochana waga spadnie ! ;* ja postanowiłam ważyć się w poniedziałki i piątki.. bo znowu raz w tygodniu nie dam rady, nie wytrzymam tak długo ! :) wiem co czujesz, jak chcesz się zważyć znowu, tak strasznie korci to ! jestem z Ciebie dumna, że nie dałaś się i zostawiłaś te wstrętne ciastka.. ;***
czytałam tą historię i zaglądałam to dziewczyn. poczytałam poczytała... tak historia.. niesamowita, aż łezka zakręciła mi się w oku.. szkoda mi trosze jej :( smutne to było.. strasznie smutne życie. ah już nie chcę się dołować.. życie jest nierówne i tyle.
czytałam tą historię i zaglądałam to dziewczyn. poczytałam poczytała... tak historia.. niesamowita, aż łezka zakręciła mi się w oku.. szkoda mi trosze jej :( smutne to było.. strasznie smutne życie. ah już nie chcę się dołować.. życie jest nierówne i tyle.
11/05/2010 15:16:20
bmi15
na poczatku odchudzania waga spada szybko, zwłaszcza, kiedy się wcześniej dużo jadło. a przecież tłuszczu nie da się pozbyć w 24h, więc nie martw się i bądź cierpliwa. ;)
11/05/2010 15:08:55
sicksicksick
nie przytyłaś kochana bo to nie możliwe, wiele czynników wpływa na naszą wage i takie wahania są normalne, najlepiej ważyć się raz na pare dni wtedy na pewno zauważysz spadek *;
11/05/2010 13:41:39
blacklimousine
Mi dzisiaj wyskoczyło 49 na wadze (choć codziennie jadam góra 500 kcal) ale nawet się tym nie przejmuję, bo wiem, że to się zmienia non stop i niekoniecznie jest to wynik adekwatny do zawartości tłuszczu w naszym ciele. Często chodzi o wodę, której raz ubywa, a raz przybywa, także radziłabym Ci się nie martwić ;) Na pewno nie przytyłaś, zważ się jeszcze wieczorem i zobaczysz, że wynik znów będzie inny.
:*
:*
11/05/2010 11:03:39
