171 cm/ 98 [84] 65
Dodano: 15 MARCA 2012
Cześć !
na wadze rano 84 kg.
źle mi ze sobą.
nie potrafię już chyba tak jak wcześniej się odchudzać.
są dni kiedy ćwiczę i ćwiczę - 2 h orbitka, hantle, dywanowe ok 1 h, rozciąanie, hula hop i brzuszki
a są dni kiedy nie chce mi się wogóle ruszać tyłka, jem po 2 posiłki dziennie, nie jestem głodna.
może to wina okresu
niewiem.
może.
może to oceny innych tak działają, ostatnio ciągle słyszę, że schudłam, że wyładniałam.
Tylko ON, tego nie zauważa. jakie to dołujące jest. fuck !
Komentarze
tacomusimalojesc
bo za dużo ćwiczysz na raz ;p lepiej godzine dziennie 3 x w tyg systematycznie niż na raz 3h i raz na jakiś czas ;)
15/03/2012 10:38:35
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika juli21.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
