66 - > 50 //172
Dodano: 27 STYCZNIA 2014
Dzisiaj zabiegany dzień. Śpię u przyjaciółki.
Dieta: 1200kcal/1200kcal
Ćwiczenia: 30minut na skakance, 100 brzuszków i 100 przysiadów.
Dni bez słodyczy: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Dieta: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Ćwiczenia: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Dzień dobry/zły: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
podkreślone dni - ważenie
"białe dni" - dzień odpoczynku, powiedzmy
Informacje o jestponadnorme
Inni zdjęcia: :* patrusia1991gdJa patrusia1991gd... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
