Wczoraj dużo zjadłam. około 1500 kcal.
Wieczorkiem edytuje ten wpis i dodam pełen bilans za dzień dzisiejszy moje kochane.
BILANS NA DZIŚ:
Ś: zupka mleczna (300 kcal)
O: ryż z warzywami i mięskiem, ogórek kwaszony i konserwowy (250 kcal)
K: 2 bliny z dżemem, ciastko (300 kcal)
________________________________
Razem: 850 kcal
EDYTUJĘ! GODZINA 21.48 .... ZJADŁAM JESZCZE BLINY I SER ZÓŁTY SPORY KAWAŁEK...
WIĘC NIESTETY JESZCZE OKOŁO 350 KCAL MUSZĘ DOLICZYĆ.... :(
RAZEM WYCHODZI TERAZ 1200 KCAL.....
zwymiotowałam.