72.8--{71}-----60kg / 172 cm
Dodano: 25 PAŹDZIERNIKA 2012
twelve .
twelve .
ale Was męczę tymi wpisami, ojj męczę :) zjadłam II śniadanko, a mianowicie :
wafel ryżowy paprykowy - 50 kcal
4 chrupkie z almette i ogórkiem - ok. 150 kcal
1 czekoladka (!) - 30 kcal
mała gratka -90 kcal
to będzie jakieś 320 kcal , razem ze śniadaniem będzie 600, czyli jeszcze 900 do 'zużycia' :)
4 dzień bez białego pieczywa
3 dzień wody (1l - 1,5l)
7 dzień a6w
2 dzień bez słodyczy (nie licząc 3 żelków i 1 czekoladki)
Komentarze
toniegra
ładnie Ci idzie :) a czekoladka ajj trochę przyjemności nie zaszkodzi :)
25/10/2012 13:09:31
