Cześć słoneczka moje ;**

Co za dzień. Co mnie podkusiło. Wybrałam sobie świetne przedmioty matma i chemia rozszerzona do tego zawodowe. Jeszcze jak miałam 2 godziny chemi to uszło ale jak mam 3 w tym dwie pod rząd to umieram. Druga klasa a ja czuję że nie umiem nic. Jeszcze ta babka jest taka że nawet nie próbuje niczego wytłumaczyć, Tylko " To było w gimnazjum" a tam tak naprawdę nie było nic.

Moja praca klasowa z anazliy aż się sama zastanawiam jak mi poszło.

Żeby wymyślić takie zadania to tez trzeba mieć nastukane w bańce ale co tam ona daje my się musimy męczyć.

Dobrze, że ten dzień już za mną. Generalnie czwartki to najgorsze dni w tygodniu dlatego już jutro jakoś przeżyję. 

Odwałali nam dzisiaj też wf dlatego sobie wcześniej wróciłam do domku.

Miałam generalnie dzisiaj dodac tutaj swoje zdjęcie swojego brzucha ale jakoś się nie podjęłam, zrezygnowałam. Może w najbliższym czasie go dodam ale to jeszcze sprawa do przemyślenia.

Postanowiłam sobie że jak pojadę z rodzicami na zakupy świąteczne to poproszę ich żeby do prezentu na gwiazdkę dorzucili mi hula-hop wydaje mi się to całkiem mądry pomysł. Aż dziwne że czasami miewam mądre a nie tylko takie, które normalnemu człowiekowi nie przychodzą do głowy.

Ale moi przyjaciele generalnie mówią że jestem inna więc może coś w tym jest ;)

Chciałabym Wam moje kochana powiedzieć, że jeżeli potrzebujecie czegoś, chcecie pogadać albo macie jakieś pytania śmiało piszczie na priv. :) Ja jestem otwarta więc postaram się na wiadomość każdej z Was o ile taka się zjawi odpisać,m gdybyście czegoś ode mnie potrzebowały.  Chcę też być dla was jakimś oparciem i mam nadzieję że mi się uda :))

Chudego mordczecki ;**

Bilans

-pół jabłka, kawa

- 2 łyżki kaszy z warzywami

-pół jabłka i kawa

-1 chrupkie i 3 łyżki serka wiejskiego

-herbata

-a i jeszcze gryz krówki bo musiałam na analizie zjeść bo potrzebne mi było do zadania. Ale wiecie co to nie była taka krówka cukierek tylko taki batonik jakby i wzięłam tylko tyle ile potrzebowałam a resztę zawinęłam w papierek i wzięłam do domu. Odgryzioną część odkroiłam, wywaliłam a pozostałą oddała. Jestem z siebie dumna że się nie poddałam i nie uległam tej krówce ;))

aktywność;

-mel b pośladki

-szczupła talia

-szczupłe uda

-szczupłe łydki

-9 ćwiczeń na brzuch

-how to lose 5 minutes

-5 min brzuch workout

-najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha

-35 brzuszków

-35 skośnych na każdą stronę

-75 przysiadów

-75 wymachów w bok na każdą stronę

-35 nożyce