Cześć słoneczka.;** <3

Tak wiem jakoś do dupy

Dzisiejszy dzień zaliczam do udanych. Na początku miałam matme i jeszcze pk i kurcze nie wiem co mi się stało ale to co umiałam perfekcyjnie zapomniałam totalnie nie umiałam najłatwiejszych wzorów i nie wiedziałam jak zrobić zadania więc na wysoką ocenę nie liczę.

Potem dwie godziny bhp. I powiem Wam że jak nie lubię takich rzeczy to mogłabym i siedzieć 5. Typek był tak świetny że wszysyc mało nie płakali ze śmiechu. Młody to ma inne podejście niż jakby przyszedł 50 letni i pierniczył głupoty.

No a potem na przetwórtwie piekliśmy pizzę.

I kurcze miałam skończyć z takimi rzeczami a tu co musiałam zjeść. Ale dobra już niech stracę. Za to pociesza mnie fakt że zjadłam jeden niezbyt wielki kawałek a nie 3 tak jak każdy. Pozwoliłam aby oni zjedli za mnie moją porcję i poczułam się lepiej :)

A potem w domu zjadłam troche zacierek na mleku i jabłko bo mama krzyczała że nie jem nic.

No i złapałam w między czasie kawałeczek rogala i pół malutkiej bułki które dzisiaj z mamą wypiekałam.

Tak więc w notce zawarłam od razu swój bilans :)

Jutro jadę po prezenty z przyjaciółką i może kupie sobie pare ciuszków.

Dzisiaj nabyłam już torbę i odżywkę do włosów której poszukiwałam więc to mnie zadowala :D

Aktywność:

-mel b pośladki

-szczupłe uda

-szczupłe łydki

-szczupła talia

-workout brzuch cz 1 i cz 2

-how to lose 5 minutes

-9 najlepszych ćwiczeń na brzuch

-szczupłe ramiona

-mel b abs

zrobiłam te workout na brzuch i mel b za ten kawałek pizzy który zjadłam jakoś było trzeba wyrównać

-a i 4 dzień wyzwania na brzuch

:)

A jak u Was kochane ?