Photoblog.pl

Załóż konto

 

2014/05/29   

 

« następne   poprzednie »

Daję dupy ostatnio, mam znów takie okropne napady jedzenia, chyba okres mi się zbliża. W ciągu jednego dnia zjadłam 5 lodów, no i pełno rzeczy na które normalnie nie patrzę.

Dziś też nie było najlepiej, przyznaję szczerze, zjadłam 3 " 7day'sy" i szarlotkę z lodami do tego czekolada na gorąco, eklerek czyli dogodzilam sobie i to bardzo, ale koniec z tym. Już się ogarniam i obiecuję poprawę samej sobie.

Jak na razie ogarnęłam :

*4x 15 przysiadów ze sztangą (17kg)

*50 półbrzuszków ( z obciążeniem)

 * 1 minuta deski

* 1 minuta krzesełka

2 komentarze
cleooo01  - 29/05/2014 19:37:29 z telefonu komórkowego
Oj. Jesli masz ochote na cos slodkiego, pomysl czy warto. Mozesz zjesc cos slodkiego ale to oddala cie od twojej wymarzonej sylwetki.
Junior cmonletmelove - 29/05/2014 22:08:22
Dokładnie tak, chwilowo wysiadło mi myślenie! Teraz już będzie dobrze! :) ;*

Najnowsze wpisy

Wpis cmonletmelove

 

Wpis cmonletmelove

 

Wpis cmonletmelove

 

Wpis cmonletmelove

 

Wpis cmonletmelove

 

Wpis cmonletmelove

 

aerobik