Witajcie.

Waga wskazala dzisiaj 52.8kg, ale mam poczatek okresu i przypadlosc do puchniecia podczas tych paru dni..

Pierwszy raz od dawna liczylam znowu spozyte kalorie i wydaje mi sie, ze nie jest znowu tak zle.

Zjadlam:

10 malych moreli (jakis specjalny rodzaj)  102 kcal

3 male brzoskwinie 30 kcal

banan 70 kcal

bulka z serem zóltym i ogórkami 270 kcal

kawalek ciasta 150 kcal

sucha bulka 130 kcal

3 czekoladki (:/) 270 kcal

__________________________

lacznie wychodzi 1022 kcal, ale doliczam napoje, wiec bedzie jakies 1200 - 1270 kcal na caly dzien.

Mam pytanie do was... Uzywala któras z was moze "BlonniSlim - forte" od Zdrovitu?

Jesli tak to jakie byly efekty? Naprawde zapycha to cudo zoladek? Na jak dlugo?

Pozdrawiam wszystkie z was. Niech moc bedzie z wami }i{