27. dzień diety i 1. dzień akcji

AKCJA z milordpulpecik ;)

Jak na zdjęciu (z drobną modyfikacją):

- nie jem kolacji - jem, ale ok 18

- nie jem słodyczy - tych przetworzonych (od kawałka ciasta, np urodzinowego jeszcze nikt nie utył ) ;p

- nie piję gazowanego - no poza wodą (bo po posiłku podobno dobrze wypić kilka łyków) i ewentualnie jakieś piwko w weekend (o ile bilans bozwoli)

- nie podjadam - moja zmora ! tu bez modyfikacji ;)

Przepraszam Was kruszynki, że nie pisałam i nie komentowałam, ale byłam na wyjeżdzie i laptop odmówił posłuszeństwa ;/ Ale na szczęście udało mi się go doprowadzić do porządku ;)

Weekendowy bilans:

piątek -  lekko przekroczone, ale nie ma tragedii - zaliczone

sobota - domówka (frytki, ciastka, piwo...) - zawalone

niedziela - pomimo kalorycznego obiadu i ostatniego batonika przed akcją - zaliczone (ale mogło być lepiej)

Cały ostatni tydzień spisuję na straty ;/ Mamy poniedziałek - nowy tydzień + pierwszy dzień akcji. Zaczynam z nową motywacją! Wieczorem notka z dzisiejszym bilansem ;)

<3