postać na zdjęciu nie ja , ale robiłam to :)
DAWNO NIE PISAŁAM .
Okres mi się spóźnia już 5 dzień!
Mama jest na mnie zła za to no bo przez odchudzanie...
dzisiaj :
ś I : mleko + musli (190 kcal)
kromka chrupkiego (27kcal) z masłem ziołowym (10kcal) i serkiem (40kcal)
ś II : kawałek drożdżówki chyba ze dwa gryzy
ani pół bułki od koleżanki
(120 kcal CHYBA)
o : kasza (140kcal) z warzywami i sosem ( 80 kcal )
p : kakao (160 kcal)
razem jakoś 630 kcal :)
JUTRO KARTKÓWKA Z MATY AAAAAAAAAA :c